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人倒下的不是病,而是无知!人参不可和此物同食,很多

发布日期:2020-09-03 20:05   来源:未知   阅读:

人倒下的不是病,而是无知!人参不可和此物同食,很多人不清楚!

吃食不挑剔,说话有条理,走路稳健。食物尽量选择高蛋白、多纤维、低脂肪、少热量的,少食多餐。体不练不强壮。水停百日生毒,人闲百日生病。不登高山,不见平地;不经锻炼,不会坚强。大家好我是健养张医师,一起分享健康知识。

我们都知道人参可以大补元气,是一种很好的滋补佳品,可用于久病体虚、脾虚食少、心力衰竭、阳痿宫冷、惊悸失眠等症状。

人参可提高机体免疫力,对气血两亏症有较好的补益作用,经常食用人参,还有润泽肌肤、延缓衰老的作用。

虽然服用人参可大补元气,但是不能与萝卜同时服用,否则会破气,这样一补一破,人参就起不到任何作用了。

因为萝卜有利尿消食作用,吃了萝卜会加快人参有效成分流失,直接妨碍对人参的吸收,同时食用还容易导致腹泻甚至中毒哦!

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